728x90 SMALL 40대남자갱년기1 남자도 갱년기가 온다고? 놓치지 말아야 할 신호와 현명한 대처법! 안녕하세요! 진주별의 써니예요! "요즘 부쩍 기운이 없고 쉽게 피곤해지네...""몸도 예전 같지 않고, 뱃살만 늘어나는 것 같아.""왠지 모르게 의욕도 없고, 사소한 일에도 짜증이 나고 우울해." 혹시 이런 변화들 때문에 '내가 왜 이러지?' 싶으셨나요? 많은 분들이 '갱년기' 하면 여성의 전유물이라고 생각하지만, 사실 남성도 나이가 들면서 갱년기를 겪을 수 있답니다. 저도 주변 남성분들이 겪는 변화를 보며, 단순히 나이 탓으로만 돌리기에는 무언가 설명되지 않는 부분들이 있다는 것을 느꼈어요. '혹시 이게 갱년기인가?' 하는 막연한 불안감도 들었죠. 남성 갱년기는 여성 갱년기처럼 급격한 호르몬 변화로 나타나진 않지만, 서서히 진행되면서 신체적, 정신적, 성적으로 다양한 변화를 가져옵니다. 눈에 잘 .. 2025. 7. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
